Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ne disparaît pas toujours à l'âge adulte. Contrairement aux idées reçues, ce trouble neurodéveloppemental persiste chez 60% des personnes diagnostiquées dans l'enfance et peut même être découvert pour la première fois à l'âge adulte.

Les signes du TDAH chez l'adulte

Le TDAH adulte se manifeste différemment que chez l'enfant. L'hyperactivité motrice (bouger sans cesse) diminue souvent, mais d'autres difficultés persistent :

  • Inattention : difficulté à se concentrer sur une tâche, distractibilité, oublis fréquents, désorganisation
  • Impulsivité cognitive : prises de décision rapides, difficultés à attendre, interruptions dans les conversations
  • Hyperactivité mentale : sensation d'agitation intérieure, pensées qui s'enchaînent rapidement

Ces symptômes doivent être présents dans au moins deux environnements (travail et domicile) et avoir un impact significatif sur votre quotidien.

Comment obtenir un diagnostic ?

Le diagnostic du TDAH adulte repose sur plusieurs étapes :

L'entretien clinique reste l'élément central. Le professionnel retrace votre histoire depuis l'enfance, car les signes doivent être présents avant 12 ans, même s'ils n'ont pas été identifiés à l'époque. Des bulletins scolaires ou témoignages de proches peuvent aider à reconstituer cette période. Les questionnaires comme l'ASRS permettent un premier dépistage. Des tests neuropsychologiques peuvent compléter l'évaluation si nécessaire, notamment pour évaluer l'attention et la mémoire de travail. L'avis d'un proche (conjoint, parent) enrichit souvent le diagnostic en apportant un regard extérieur sur vos difficultés quotidiennes.

Organiser sa prise en charge

La prise en charge du TDAH adulte associe généralement plusieurs approches : thérapies comportementales, aménagements du quotidien, et parfois traitements médicamenteux. Cette approche globale nécessite une coordination entre différents professionnels.

Nami facilite cette coordination en centralisant les informations entre votre médecin traitant, psychiatre, psychologue et autres intervenants de votre parcours de soin.